Idrott, motion och hälsa är en lustfylld, inspirerande och faktaspäckad bok. Den täcker väl in de teoretiska moment som ingår i kurserna Idrott och hälsa A och B. Tack vare de utförliga kapitlen om rörelseapparatens anatomi, fysiologi och träningslära lämpar den sig också för idrottsgy[...]